From:石丸稔


最近、急に冷えてきましたね。

まだ衣替えしてないので、そろそろしなきゃです。(^-^;


さて、今日のテーマは、「心配性な人々」です。

　

なぜ、こんな話をするかというと

自分のやりたいことをするという以前に

どうしても、目先の不安や心配が勝ってしまうからです。

やりたいこと〈心配な出来事

です。


■あなたは、何か気になることありますか？


人生いろいろな事が起きてきますが、

同じ状況であっても

受け取り方や捉え方は千差万別ですよね。

たとえば、

自分や家族の体の調子が思わしくないと

「何か変な病気かもしれない」

「死ぬかもしれない」とネットで調べまくる人

「そのうちよくなる」とのんきに構えている人

お金がないことを常に悩んでいる人

お金がなくても遊んで楽しんでいる人

ホントさまざまですよね。

でも、今日知っておいてほしいことがあります。

それは、、、

■そもそも人間は、ネガティブだということです。

だから、不安になってあたりまえ。

だから、心配してあたりまえ。

なんです。

だから、おおいに不安になりましょう♪

不安を消さなくていいんです。

なぜなら

不安を消してもしばらくすると

相変わらず不安になるようになっているからです。


■なぜ、ネガティブになるの？

なぜ、ネガティブになるかというと
それは、いたって簡単。

『生き延びるため』です。

僕たち人間は、ネガティブだから
生き延びることができるんです。

たとえば、

熊がでてきても、「大丈夫、大丈夫」

危ない崖付近に行っても「大丈夫、大丈夫」

大きな台風がきても「大丈夫、大丈夫」

知らない人についていっても「大丈夫、大丈夫」

高熱がでても、「大丈夫、大丈夫」

なんでもかんでも、ポジティブだったらどうでしょう？

生きていけませんよね。

だから、

安心して不安になりましょう♪

安心して心配しましょう♪

不安や心配を楽しむんです。

今日お伝えしたいことは

そもそも人間は、不安になる性質。

それを、前もって自覚しておくこと。

そう！

不安や心配になっても、大丈夫だと、

「自覚しておく」ことがポイントです。

だから、あなたの周りに不安になる人がいたら

どうか、不安にならしてあげてください。

不安を感じ切らしてあげてください。

心配や不安は悪いことではないですからね。

安心して、不安になりきることが

『大安心』につながります(^^♪


本日も最後までありがとうございました。


P.S.感情は感じきることが大切です。
不安を感じれば感じるほど早く消えていきます。

不安から逃げたり、気をそらそうとすると
しばらく、残ります。

安心して感じきってくださいね。


P.P.S.

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